Cum combatem stresul zilnic atunci când facem curat
Timpul de citire : 2 minEste lucru știut că a face curat înseamnă a-ți asigura o stare generală de bine și a-ți fortifica sănătatea în fața oricăror dăunători (microbi, acarieni sau particule de praf). Să nu uităm că în casele noastre, din cele mai vechi timpuri, unul dintre pericolele greu vizibile este praful, iar dacă nu este înlăturat corespunzător, acesta devine motivul diferitor afecțiuni. Cum să combatem stresul curățeniei și să facem casa lună, află din rândurile ce urmează.
Alege ziua prestabilită pentru curățenie
De mici suntem cumva deprinși că sâmbăta este zi de curățenie, dar cine a zis că este bătut în cuie? Alege acel moment al săptămânii care îți este convenabil, astfel încât să ai suficient timp, energie și dispoziție pentru a îndeplini toate sarcinile, cum ar fi spălatul ferestrelor cu un Karcher pentru geamuri sau aspirarea zonelor din afara casei (terase, lojă sau balcon). În plus, ești liber să alegi perioada zilei, de exemplu în timpul verii poți opta pentru primele ore ale dimineții, când temperaturile încă nu urcă așa agresiv în termometre.